Головные боли напряжения

Головная боль напряжения (ГБН) — дискомфортное и опасное для организма состояние. Она ощущается как сдавливание, напряжение, тупые боли в области головы. При этом продолжительность таких состояний может быть самая разная: от пары минут до нескольких дней. В последнем случае приступ то уменьшается, то усиливается, наступают периоды обострения и спада.

Причин возникновения ГБН огромное множество. Это переутомление (физическое и психическое), стрессы, депрессии, тревожные расстройства, продолжительное вынужденное нахождение в некомфортной позе. Вызвать головную боль напряжения может также прием анальгетиков — тех самых средств, которые призваны ее устранить. Зачастую факторы комбинируются, и сложно выделить какой-то один конкретный момент, который ее спровоцировал. Чтобы разобраться в причинах такого состояния, нужно быть максимально внимательным к себе и регулярно прислушиваться к организму.

Причины возникновения головной боли напряжения

Чаше всего ГБН вызывают:

• психологический стресс;

• мышечный стресс;

• медикаменты.

К психологическим стрессам относят самые разные состояния аффекта: и простую тревогу, и глубокую депрессию. При этом важно помнить, что депрессия может быть как открытой, так и закрытой. В некоторых случаях пациент к тому же не признает наличия каких-либо проблем и предпочитает переживать их самостоятельно.

Специалисты предупреждают: ни в коем случае не следует отказываться от предлагаемого лечения, ведь стрессы не проходят сами по себе. Чем дольше пациент переживает депрессию, тревогу и т. д., тем сложнее справиться с сопутствующими проблемами: нарушениями сна и аппетита, утомляемостью, раздражительностью и головной болью напряжения.

Вторая по частотности причина — мышечный стресс. Длительное время находясь в неудобной позе, мы подвергаем серьезному испытанию свой организм. Перенапряжение глазных, шейных мышц, скальпового апоневроза и мышц плечевого пояса рано или поздно вызовет головные боли.

Третье место занимает, пожалуй, самая неожиданная, но отнюдь не редкая причина — чрезмерное употребление анальгетиков и транквилизаторов. Высокое содержание ацетилсалициловой кислоты ведет к развитию головной боли напряжения. Поэтому, если ранее вы страдали от подобных болей, сообщите врачу об этом перед назначением препаратов, а если во время приема медикаментов вы ощутили дискомфорт и первые признаки ГБН, немедленно обратитесь к доктору и опишите проблему.

Постановка диагноза при симптомах ГБН

Для выявления ГБН врач выясняет:

• характер боли;

• длительность эпизодов;

• срок существования проблемы.

Пациенту рекомендуется вести дневник болей с занесением в него всех эпизодов и описанием симптомов. Благодаря этому врач сможет точнее поставить диагноз и выбрать правильную тактику лечения.

Это тем более важно, что ГБН может являться симптомом других заболеваний. Чтобы исключить этот вариант, назначают дополнительную диагностику: рентгенографию черепа и шейного отдела с забором функциональных проб. Рекомендуют также электроэнцефалографию для выявления возможных дисфункций мозга. Полезным также является УЗДГ.

Диагностикой головной боли напряжения занимается врач-невролог. Он и ставит диагноз, назначает, и при необходимости корректирует лечение, а также наблюдает пациента до полного выздоровления.

Лечение головной боли напряжения у невролога

Важным этапом избавления является фармакотерапия. Она складывается из двух частей: купирования и профилактики в период между приступами.

Для купирования назначают анальгетики без содержания ацетилсалициловой кислоты, которая может спровоцировать боли. Чаще всего в данных препаратах содержатся противорвотные средства и кофеин. Также хорошо подходят специальные средства, которые используются для лечения мигреней. Эти препараты выпускаются и в виде таблеток, и в виде спреев, поэтому пациент может выбрать наиболее удобную для себя и действенную форму лечения.

В межприступном периоде также не следует отказываться от фармакотерапии. Антидепрессивные, сосудорасширяющие, противосудорожные препараты помогают справиться с головной болью напряжения. Однако ни в коем случае не следует заниматься самолечением: каждый препарат назначает врач после тщательного изучения истории болезни. Если вы видите, что какое-либо средство не оказывает нужного эффекта, обратитесь к специалисту, и он скорректирует лечение.

Важным моментом является устранение мышечного напряжения и гипертонуса церебральных артерий. Для этих целей используется спазмолитическая терапия. Также для купирования боли применяют противовоспалительные нестероидные препараты.

Важную роль играет физиотерапия (мануальная, акупунктура, массаж).

Многое зависит и от самого пациента. Активный образ жизни, забота о себе, внимание к своим потребностям могут стать решающими факторами на пути к полному выздоровлению.

Где можно вылечить ГБН в Санкт-Петербурге

При возникновении описанных симптомов и болевых ощущения стягивающего характера, следует обратиться за помощью в центр неврологии. Наша клиника находится недалеко от станции метро Пл. Восстания, узнать подробнее наше месторасположение можно здесь. Звоните нам для того, чтобы записаться на прием к специалисту, а также для выяснения всех возникших вопросов.